空腹時血糖値は、朝まで10時間以上絶食した状態で測る血液中のブドウ糖濃度のことで、糖尿病の診断に用いられます。

基準値は99mg/dl以下が正常、100〜109mg/dlが正常高値、110〜125mg/dlが予備群（境界型）、126mg/dl以上が糖尿病型です。

ただし、糖尿病かどうかは空腹時血糖の数値のみでは判断できず、同じ血液検査で判定されるHbA1cや尿検査の結果と合わせて判断されます。

この記事では、空腹時血糖の基準値と105・125などの数値の見方、入院レベルかどうかの考え方、健康診断以外で検査を受ける方法をまとめました。

基準値を知りたい人や健康診断以外の検査方法を知りたい人は、参考にしてください。

空腹時血糖とは｜糖尿病では食事をしなくても血糖値が高くなる

空腹時血糖とは、朝まで10時間以上絶食した空腹時における血液中のブドウ糖濃度のことで、主に糖尿病の検査に用いられます。

糖尿病を発症している場合、血糖値は食事の有無に関係なく、常に高い状態です。

しかし、食事で糖質を摂取して一時的に血糖値が上がった状態と常に高血糖な状態は簡単に見分けられません。

そのため、糖尿病の検査においては、基本的に何も食べない状態で血糖値を測定する必要があります。

空腹時血糖の数値を測定する際の空腹とは、朝まで10時間以上絶食した状態のことです。

実際の検査では前日の夜寝る前から食事を摂らないようにするなど、病院や医師の指示に従いましょう。

糖尿病はインスリン本来の働きができなくて高血糖が恒常化した状態

食事で糖質を摂取した場合、一時的に血糖値は上昇しますが、以下の仕組みで下げられます。

しかし、すい臓やインスリンの異常が発生していると、余ったブドウ糖を消費できません。

ブドウ糖が血液中に残ったままになり、食事をしていなくても血糖値が高い状態が続きます。

身体はブドウ糖を尿に含めて排出しようとするため、尿中に糖が多い糖尿病の症状が発生します。

糖尿病はインスリン異常が発生した原因によって1型と2型に分けられる

糖尿病は大きく分けると、以下の2つに分類されます。

国内における1型糖尿病の割合は非常に低く、大半の糖尿病患者は2型糖尿病にあたります。

空腹時血糖の検査で診断できるのは、2型糖尿病です。

2型糖尿病の原因である生活習慣の乱れには、以下のような内容が含まれます。

肥満はインスリンの働きを弱めてしまうため、脂質の摂取量も血糖値に影響を与えます。

空腹時血糖値の基準値｜HbA1cと合わせて糖尿病を判定する

空腹時血糖値の基準値は、99mg/dl以下が正常、100〜109mg/dlが正常高値、110〜125mg/dlが予備群（境界型）、126mg/dl以上が糖尿病型です。糖尿病の検査には血液検査と尿検査が用いられており、空腹時血糖はこのうち血液検査により判定されます。

しかし、糖尿病か否かは、空腹時血糖の数値のみでは判断できません。

血液検査で同時に判定できるヘモグロビンA1cや、尿検査の数値と合わせて判断されます。

空腹時血糖とHbA1cの数値に対する判断基準は、以下のとおりです。

	正常	正常高値	予備群（境界型）	糖尿病型
空腹時血糖値	～99mg/dl	100～109mg/dl	110～125mg/dl	126mg/dl～
HbA1c	〜5.5％	5.6～5.9％	6.0〜6.4％	6.5％～

血液検査の片方のみの異常、もしくは尿検査の数値に異常が見られた場合、後日再検査をします。

空腹時血糖値が105・125・87なら？入院レベルはいくつからか

空腹時血糖値が105mg/dlなら「正常高値」（100〜109mg/dl）、125mg/dlなら「予備群（境界型）」（110〜125mg/dl）、87mg/dlなら「正常」（99mg/dl以下）にあたります。126mg/dl以上になると糖尿病型の判定です。

ただし、糖尿病か否かは空腹時血糖の数値のみでは判断できません。空腹時血糖のみ異常だった場合は血液検査と尿検査で再検査をし、2回目の検査でも異常があれば糖尿病と診断されます。また、空腹時血糖に異常がなくても、食後2時間を過ぎても血糖値が高い食後高血糖（隠れ糖尿病）の可能性があるため、正常高値や予備群の数値が出た場合も油断はできません。

「入院レベルではないか」と心配になる数値についても、糖尿病の診断や治療の要否は空腹時血糖の数値だけでは決まらず、HbA1cや尿検査の結果、糖尿病の典型的な症状や糖尿病性網膜症などの症状と合わせて医師が判断します。126mg/dl以上だった場合や合併症が気になる場合は、病院の内科や糖尿病内分泌科で検査を受け、医師の指示に従いましょう。

尿検査の基準値｜尿糖が多い場合も糖尿病と診断される

尿検査では尿中のブドウ糖が－から4＋までで判定され、プラスの数値が多いほど糖尿病の疑いが濃くなります。糖尿病を発症している場合、尿や腎臓には以下のような症状が出てきます。

尿検査は尿の糖質量や腎機能の状態を確認するために行われており、以下の基準で判断されます。

ブドウ糖（尿検査）	以下のいずれかで判定される ・－ ・＋－ ・＋＝1＋ ・2＋ ・3＋ ・4＋
尿中アルブミン（尿検査）	正常：～29mg/gCr 早期腎症：30～299mg/gCr 顕性腎症：300mg/gCr～

ブドウ糖はプラスの数値が多いほど尿中の糖質が多い状態であり、糖尿病の疑いが濃くなります。

血液検査と尿検査のどちらかに異常がある場合は再検査する

糖尿病の初回検査のうち、以下の結果が出た場合は再検査をします。

再検査でも基本的に同じ検査で数値を検出して、異常判定を受けた数によって診断されます。

初回検査	2回目の尿検査	2回目の血液検査	その他の症状	診断結果
空腹時血糖値のみ異常あり	異常あり	異常あり	–	糖尿病
	異常あり	–	–	糖尿病
	–	異常あり	–	糖尿病
	–	–	・糖尿病の典型的な症状あり ・糖尿病性網膜症の症状が明確にあり	糖尿病
	–	–	–	糖尿病の疑いあり
HbA1cのみ異常あり	異常あり	異常あり	–	糖尿病
	異常あり	–	–	糖尿病の疑いあり
	–	異常あり	–	糖尿病の疑いあり
	–	–	–	糖尿病の疑いあり

再検査で異常が検出されなかった場合でも、糖尿病の疑いは完全には消えません。

複数回検査をして、数値の変化を見ていきます。

空腹時血糖に異常がない場合でも食後高血糖に該当する可能性がある

空腹時血糖やHbA1cは糖尿病の判断材料になりますが、異常がない場合でも食後高血糖の可能性があります。

食後高血糖とは、食後2時間を過ぎても血糖値が高い状態のことです。

隠れ糖尿病とも言われており、食後高血糖の場合は検査前に食事で糖質を摂っていないと、判断できません。

そのため、検査においては75gのブドウ糖を飲んでから、30分おきに採血をして数値の変化を見ていきます。

経口ブドウ糖負荷試験における基準値は、以下のとおりです。

	正常	予備群（境界型）	糖尿病型
経口ブドウ糖負荷試験（OGTT）	～139mg/dl	140～199mg/dl	200mg/dl～

ブドウ糖によりある程度血糖値が上がった状態であるため、空腹時血糖の基準値と数値が異なります。

空腹時血糖の検査方法｜内科・糖尿病内分泌科の受診か検査キット

会社等の健康診断以外で空腹時血糖の検査を自主的に受けるには、病院の内科や糖尿病内分泌科での血液検査、自宅用の検査キット、薬局のゆびさきセルフ測定室という方法があります。具体的には以下のとおりです。

検査キットを使用すれば病院に行かなくても検査ができますが、検査機関に提出する必要があります。

すぐに検査結果を知りたい場合は、病院や薬局の測定器が向いています。

それぞれの検査でかかる費用は、以下のとおりです。

検査方法	参考価格
病院の検査	2,000～4,000円程度 （医療保険適用あり）
自宅用尿検査キット	1,500～3,000円程度
自宅用血液検査キット	4,400～4,950円
ゆびさきセルフ測定室	550円～1,650円程度

検査キットは販売元によって料金が異なる場合があり、医療保険が適用されない分、病院よりも少し料金が高くなります。

空腹時血糖は糖尿病を血液検査で判定する基準になる

空腹時血糖は、食事をせずとも血糖値が高い状態であるかを判断するための基準です。

同じ血液検査で判定されるHbA1cや尿検査の結果と合わせて、糖尿病に該当するか判断されます。

例外的に検査直前にブドウ糖を飲む検査もありますが、基本は指示された時間帯から食事を摂らないようにしましょう。

糖尿病に関連する数値が気になる場合は、病院以外にも検査キットや薬局のセルフ測定室という選択肢もあります。

ただし、自分で検査キットを購入する場合は医療保険が適用されません。

検査費用を抑えたい場合は、病院の内科や糖尿病内分泌科で糖尿病の検査を受けてみてください。