糖尿病患者の中には毎日の食事に気を遣い、運動を心がけているにもかかわらず、体重が減らずに焦っている人もいるでしょう。 努力しても体重に変化がない状況は治療のモチベーションを下げ、精神的な負担も大きくなります。 本記事では、公的機関の情報を...

飲酒は短期的には血糖値が乱高下し、長期的には高血糖を引き起こす要因となるため、正しい知識に基づいたアルコール摂取が重要です。 この記事では、純アルコール量の考え方や低血糖の仕組みと回避策など、糖尿病治療中におけるアルコールの摂取方法につい...

糖尿病の食事療法中にパンを食べる際は、血糖値の急上昇を避ける工夫が求められます。 ポイントとなるのは、パンの種類の選択や食べる量の管理、おかずとの組み合わせです。 この記事では、血糖値を安定させるパンの選び方やHbA1cの管理目標、賢い食べ合わ...

糖尿病治療中の体重増加の背景には、インスリン抵抗性や内臓脂肪の蓄積、薬剤の作用など複数の要因が絡み合っています。 この記事では、2型糖尿病と体重増加が互いに病態を悪化させるメカニズムを解説し、血糖調整と体重管理を両立させるための具体的な方...

糖尿病が発病すると、皮膚の乾燥が続いたり小さな傷であるにも関わらず、治りが悪かったりする場合があります。 こうした皮膚に関する問題の背景には、高血糖による血管や神経への負担が原因である可能性があります。 皮膚の保水機能の低下や感染症リスク...

日本糖尿病学会が発表している糖尿病診療ガイドライン2024の基準によると、空腹時血糖の正常範囲は70〜109mg/dLです。 空腹時血糖が120mg/dLの場合は、110〜125mg/dLの境界型に該当します。 境界型は将来糖尿病に移行するリスクが高いため、すぐに行動を起...

糖尿病にかかっている人の体温が37度台に上がる原因の一つに、体内の炎症や感染症の進行があります。 こうした体温の変化は、重症化や合併症を防ぐために重要な手がかりです。 この記事では、糖尿病と微熱の関係を医学的な視点から整理し、早期対応につな...

糖尿病は全身に張り巡らされた血管に異常が生じ、体のあらゆる場所に合併症が現れる病気です。 代表的なものには眼や腎臓の合併症がありますが、爪も無関係ではありません。 血糖コントロールの悪化は爪がでこぼこに変形したり分厚くなったりするなど、爪...

糖尿病はある日突然発症する病気ではなく、遺伝的因子に環境因子と加齢が加わり、ゆっくりと発症します。 糖尿病を発症するまでには、10年以上に渡る前駆状態の期間があるといわれています。 さらに、前駆状態にあっても自覚症状はほぼなく、健康診断等で...

糖尿病はある日突然発症するのではなく、遺伝的因子に環境因子と加齢が加わり、ゆっくりと発症します。 糖尿病を発症するまでには、10年以上に渡る前駆状態の期間があるといわれていますが、前駆状態にあっても自覚症状はほぼありません。 また前駆状態で...