糖尿病の治療中に出る頭痛は、低血糖のサインの一つです。 意識がはっきりしないときは口には何も入れず、すぐ救急車を呼びます。 判断に使うのは、頭痛そのものより一緒に出ている症状と血糖値です。 ここからは、頭痛と低血糖の関わりと、その場で取る対...

糖尿病で脱水が高血糖を招くのは、血液中の水分が減ると、同じ糖の量でも濃度が高い側へ動くためです。 高血糖が続くと尿の量が増え、そこからさらに水分が失われる流れが生まれます。 一方で1日に必要な水分の量は腎機能や心機能、服用中の薬によって変わ...

検診で血糖値とLDL（悪玉）コレステロールの両方に異常が見つかった場合、どのように対処すればよいのか途方に暮れた人もいるでしょう。 糖尿病がある場合、動脈硬化予防の観点から、コレステロールや中性脂肪などの脂質管理が重視されます。 高血糖と高コ...

年齢が上がるにつれ、体重は大きく変わらないにもかかわらず、お腹まわりの脂肪が気になってきた女性も多いでしょう。 脂肪にはいくつか種類があり、胃や腸などの内臓まわりにつく脂肪を内臓脂肪といいます。 本記事では、メタボリックシンドロームと診断...

低血糖で手が震えるのは、血糖値が70mg/dl以下に下がったときに、身体が血糖値を上げようとアドレナリンを分泌する防御反応によるものです。 手の震えに冷や汗や動悸が重なるときは低血糖の可能性が高く、速やかにブドウ糖10gを150〜200mlの飲料水と共にと...

糖尿病の治療中に耳鳴りを感じても、日本糖尿病学会のガイドラインや厚生労働省の公的資料では、耳鳴りを糖尿病の合併症として扱う記載は確認されていません。 ただし関係が全くないと言い切れる段階ではないため、今の治療を続けながら主治医に耳鳴りの状...

糖尿病で痩せない・体重が減らない原因は1つではなく、個人の代謝能力や年齢、服薬状況、食事や運動などの生活習慣が関係しています。体重の変化は血糖値の改善よりも遅れて現れる場合があり、インスリン製剤など一部の薬で体重が増える場合もあります。 ...

飲酒は短期的には血糖値が乱高下し、長期的には高血糖を引き起こす要因となるため、正しい知識に基づいたアルコール摂取が重要です。 この記事では、純アルコール量の考え方や低血糖の仕組みと回避策など、糖尿病治療中におけるアルコールの摂取方法につい...

糖尿病の治療中でも、ライ麦パンや全粒粉パン、ブランパンなど未精製の穀物を使ったパンを選べば、食後の血糖値の急上昇を抑えながらパンを食べられます。 食パンを食べる場合も、1回に食べる量を管理し、野菜やたんぱく質のおかずを先に食べる順番にする...

糖尿病で体重が増える・太るのは、インスリン抵抗性や内臓脂肪の蓄積、治療薬の作用など複数の要因が絡み合って起こります。 治療を始めてから体重が増えた場合は、血糖値が下がる過程でこれまで尿に流れ出ていたエネルギーが体内に取り込まれるようになっ...