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血糖値
食後血糖値が高いと言われたらまず血糖値の基準値を知ろう
糖尿病は、自覚症状が乏しいために放置してしまい、合併症が起こってから発覚するケースが多い病気です。 長期間高血糖の状態が続くと、様々な合併症が起こります。 健康状態を保持するためには、血糖値の基準値への理解が重要となります。 この記事でわか... -
糖尿病
糖尿病が原因で足の爪がでこぼこになる!爪に起こる症状と予防法を解説
糖尿病は全身に張り巡らされた血管に異常が生じ、体のあらゆる場所に合併症が現れる病気です。 代表的なものには眼や腎臓の合併症がありますが、爪も無関係ではありません。 血糖コントロールの悪化は爪がでこぼこに変形したり分厚くなったりするなど、爪... -
糖尿病
糖尿病の初期症状を見逃さない生活習慣と合併症を防ぐ予防医療を徹底解説!
糖尿病はある日突然発症する病気ではなく、遺伝的因子に環境因子と加齢が加わり、ゆっくりと発症します。 糖尿病を発症するまでには、10年以上に渡る前駆状態の期間があるといわれています。 さらに、前駆状態にあっても自覚症状はほぼなく、健康診断等で... -
糖尿病
足の裏が熱いと感じたら糖尿病の可能性大!予防や治療方法を詳しく解説!
糖尿病はある日突然発症するのではなく、遺伝的因子に環境因子と加齢が加わり、ゆっくりと発症します。 糖尿病を発症するまでには、10年以上に渡る前駆状態の期間があるといわれていますが、前駆状態にあっても自覚症状はほぼありません。 また前駆状態で... -
糖尿病
アカシアポリフェノールは糖尿病や血糖値に効果がある!効能を専門家が解説
近年、ポリフェノールが持つ健康効果に注目が集まっています。 ポリフェノールには多くの種類があり、それぞれ効能が異なります。 糖尿病に効果があるとして薬科大学や国立大学から注目されているのが、アカシアポリフェノールです。 今回はポリフェノール... -
糖尿病
糖尿病を予防する方法とは?種類や合併症の内容および具体的な対策を紹介!
糖尿病は、血中の糖質濃度が高くなり、身体にさまざまな異常を引き起こす怖い病気です。 普段から糖尿病に罹患しないよう、予防の方法を理解しておくとよいでしょう。 糖尿病の予防には、普段の生活における改善が欠かせません。 今回は、糖尿病を予防する... -
糖尿病
糖尿病が心配な人必見!検査や診断基準を詳しく解説
糖尿病と診断された人の中には、自分が糖尿病だとは全く気がつかなかったという人も少なくありません。 痩せている若い男女でも糖尿病と指摘される人は一定数おり、診断されるまでは全く気がつかなかったという人もいます。 健康診断の結果が手元に戻って... -
糖尿病
糖尿病を治すには生活習慣の改善が欠かせない!正しい方法で寛解を目指す
糖尿病と聞くと、治らない病気というイメージから、不安に感じる人も少なくありません。 糖尿病は完全に治すのは難しい病気ですが、生活習慣を改善すると薬に頼らず、これまでと変わらない日常生活を送れます。 そのため、糖尿病と分かった段階で早期より... -
インスリン
糖尿病を防ぐために知っておきたいインスリンの働きと食事の関係
会社の健康診断や自発的に行っている人間ドックで、血糖値やHbA1cの数値が高いと指摘されると真っ先に糖尿病を思い浮かべるのではないでしょうか。 糖尿病は現代において生活習慣病といわれており、暴飲暴食や運動不足などが原因となり起こる病気です。 糖... -
血糖値
食後血糖値のピークを抑えるために知っておきたい生活の仕方とは
食後しばらくしてから、仕事に集中できなくなったり眠くなったりする現象に悩まされている人は少なからずいるのではないでしょうか。 食後、急激に血糖値が上昇したあとに低下する現象は、血糖値スパイクや隠れ糖尿病と呼ばれています。 人間の代謝機能と...

