はちみつは独特の甘味があり、糖分が多く含まれているため、糖尿病の人にとっては避けたほうがよい食材と考える人も多くいます。 しかしはちみつには多くの栄養も含まれているため、適切な量の摂取は体調を整えるなどの効果が見込める食品です。 この記事...

糖尿病や糖尿病予備群の人にとって、毎日の食事は血糖値の管理に影響します。 糖尿病に良い食べ物を選び、適切な食事を心がけると、血糖値の安定や合併症の予防が可能です。 食事の内容だけではなく、規則正しい食事や間食の工夫も、血糖コントロールに役...

糖尿病と診断されると、日々の血糖値、食事の摂り方やカロリーについて悩みが尽きない人は多数いるのではないでしょうか。 食生活の改善と糖尿病治療は切っても切り離せない関係ですが、仕事をしながら1日3食分の食事を自炊して、さらに献立を考えるのは簡...

糖尿病は血液中のブドウ糖濃度が高くなる病気で、さまざまな合併症に発展する可能性があります。 高血糖が続くと血管や神経に障害が起こり、症状が進行すると足を切断せざるを得ない場合もあるため、早期発見が重要です。 この記事では、糖尿病の発症によ...

糖尿病はある日突然発症する病気ではなく、遺伝的因子に環境因子と加齢が加わり、ゆっくりと発症します。 糖尿病を発症するまでには、10年以上に渡る前駆状態の期間があるといわれています。 さらに、前駆状態にあっても自覚症状はほぼなく、健康診断等で...

糖尿病を発症する要因ごとに分類した際、生活習慣の乱れや遺伝から発症するのは2型糖尿病と言われています。 肥満や運動不足など多くの人で発症するリスクがありますが、健康状態に気をつけている場合、対策できる病気でもあります。 この記事では、2型糖...

ヘモグロビンA1cは糖尿病の判定に用いられており、血液検査によって検出されます。 検査結果の数値によって、正常な範囲と判定したり、糖尿病やその疑いがあると診断されたりします。 この記事ではヘモグロビンA1cについて、正常値や血液検査の判定などを...

糖尿病は、血中の糖質濃度が高くなり、身体にさまざまな異常を引き起こす怖い病気です。 普段から糖尿病に罹患しないよう、予防の方法を理解しておくとよいでしょう。 糖尿病の予防には、普段の生活における改善が欠かせません。 今回は、糖尿病を予防する...

糖尿病とは、血液中の糖分が過剰な状態である病気のことです。 そのため糖尿病と診断されると、まずは食生活の改善による食事療法が行われます。 一方で食事療法は食べられるものや量の制限があるため、つらいと感じてしまい、先延ばしにしてしまう人もい...

会社の健康診断や自発的に行っている人間ドックで、血糖値やHbA1cの数値が高いと指摘されると真っ先に糖尿病を思い浮かべるのではないでしょうか。 糖尿病は現代において生活習慣病といわれており、暴飲暴食や運動不足などが原因となり起こる病気です。 糖...